Собрали все самые «горячие» темы в одну неделю — прыжки, прогибы, тазобедренные, виньясы и работа с болью. Можно приходить выборочно или нырнуть во всё сразу 💥
Программа включает занятия по прыжкам в йоге, прогибам, работе с ногой за головой, виньясам и лекцию о боли. Подходит для любого уровня, от новичка до продвинутого.
📅 26–31 июля 2025, 17:00
🗓 26 июля: «Прыжки в йоге: как летать высоко, но не улететь»
🗓 27 июля: «Прогибы в йоге»
🗓 28 июля: «Нога за головой»
🗓 30 июля: «Интересные виньясы – часть 2»
🗓 31 июля: Лекция «Про боль»
💸 Цена: разовое участие в мастер классе – 3500 ₽
📍 Красная поляна, ул. Березовая 1А (Панорама парк, 3 этаж)
Контакты: @theteachersm Мария
